태서초·지역아동센터 연계 16주 프로그램...

놀이형 신체활동·영양교육 통해 건강습관 형성...

2026년 3월 15일 태백시가 아동 비만 예방과 건강한 생활습관 형성을 위한 건강 프로그램을 운영한다.

태백시(시장 이상호)는 아동들의 신체활동을 늘리고 올바른 식습관 형성을 돕기 위해 오는 3월 16일부터 ‘건강한 돌봄놀이터’ 프로그램을 운영한다고 밝혔다.

이번 프로그램은 태서초등학교와 희망둥지지역아동센터와 연계해 초등학교 돌봄교실과 지역아동센터 이용 아동을 대상으로 진행된다. 프로그램은 총 16주 동안 운영될 예정이다.

‘건강한 돌봄놀이터’는 놀이형 신체활동 프로그램과 영양교육 프로그램으로 구성된다.

두 프로그램은 각각 주 1회씩 진행된다.

신체활동 프로그램에서는 전통놀이와 협동놀이 등 다양한 놀이 활동을 통해 아이들이 자연스럽게 신체활동에 참여할 수 있도록 운영된다.

이를 통해 운동에 대한 흥미를 높이고 활동량을 늘리는 것을 목표로 한다.

영양교육 프로그램은 체험 중심 교육으로 진행된다.

간단한 조리 활동과 식생활 교육을 통해 건강한 음식 섭취와 올바른 식습관 형성을 돕는 내용으로 구성된다.

또한 프로그램 운영 전후에는 아동들의 신체 계측과 설문조사를 실시한다.

이를 통해 비만도 변화와 생활습관 개선 효과를 평가할 계획이다.

태백시보건소 관계자는 “소아 비만은 성인 비만으로 이어질 가능성이 높기 때문에 아동기부터 예방하는 것이 매우 중요하다”며 “앞으로도 지역 아동들의 신체활동 증진과 건강한 성장을 지원하기 위한 다양한 프로그램을 지속적으로 추진하겠다”고 말했다.

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주성돈 기자(hizonenews@daum.net)